Les alpinistes âgés : avec quelles conditions physiques ?


Titre Original : Endurance performance of the elderly mountaineer: Requirements, limitations, testing, and training
Type de document : Article
Auteur(s) : BURTSCHER Martin
Paru dans : Wiener klinische Wochenschrift
Document disponible ici
Fiche DOCMMONT

Résumé : L’espérance de vie a nettement augmenté cours des dernières décennies, entraînant un nombre croissant de personnes âgées. Beaucoup de ces personnes âgées se tournent vers les sports de montagne  à la recherche de plaisir et de nouveaux défis.

Commentaire d’expert : Cet article se concentre principalement sur les exigences, sur limites de performance, sur l’évaluation de la performance individuelle, les recommandations et la formation chez la personne âgée pour adapter leur attitude en montagne.
Elle propose des programmes d’entrainement et de préparation. – E. Cauchy

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